Polen alerjisi olan çocukları bahar aylarında korumak gerekiyor. Havada uçuşan bu bitki tozlarından tamamen kurtulmak imkansız olsa da bazı önlemlerle alerji riskini azaltmak mümkün. Amerikan Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Dr. Elif Altuğ Kolsuk polenlerden korunmak için yapılabilecekleri anlatıyor:
Hangi polenlere alerji geliştiği saptanmalı.
Medyada polen mevsimine uygun günlük hava raporları olmalı ve bunlar takip edilmeli.
Polenlerine alerjik olduğu bilinen bitkilerden olabildiğince uzaklaşın.
Evin kapı ve pencereleri sıkıca kapatın.
Evde ve arabada polen filtreleri kullanın.
Evdeki polen düzeyi çok yüksek ise hava temizleyicisi kullanılmalı.
Polenlerin atmosferde yoğun olduğu zamanlarda çocukları dışarı çıkarmayın.
Dış ortamda ağzı ve burnu koruyan maskeler kullanın.
Polen zamanı ağaçlık, çimenlik yerlerden çok, deniz kenarını tercih edin.
Dışarıda çocuklarınıza güneş gözlüğü takın ve eve dönünce hemen yüzünü yıkayın.
Şapka takın ve yatmadan saçlarını yıkayın çünkü yapışan polenler uykuda yakınmalara yol açabilir.
Eve gelir gelmez dış ortamda kullanılan giysileri çıkarın.