Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Anasayfa » Yazar Arşivi: igokcek

Yazar Arşivi: igokcek

Yağ Tutuşmak İçin Öneriler

Yağ Yakmak İçin Öneriler: Pozitif kilolarınızdan kurtulmak için yağlarınızı yakmalı ve dinç şekilde zayıflamalısınız. Spor yaparak yakabileceğiniz yağlardan daha etkin bir şekilde kurtulmak için sizlere çok özel önerilerimiz olacak. Metabolizmayı hızlandırıcı ve yağ yakımını arttırıcı bilgilerle daha dar bir şekilde kilolarınızdan kurtulacaksınız. Yağ Tutuşmak İçin Öneriler Pozitif kilolarınızdan kurtulmak için yağlarınızı yakmalı ve sağlıklı şekilde zayıflamalısınız. Spor yaparak yakabileceğiniz yağlardan ...

Devamını Oku »

Reflü

REFLÜ NEDİR ? Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz reflü hastalığı gerçekten bir yetişkin hastalığı olmasına karşın çocuklarda bile görülüyor. Tedavi edilmediği taktirde, hastaların hayat kalitelerini negatif yönde etkileyen midenin adı duyulmamış yeni düşmanı reflü, daha fazla stresli ortamda çalışan kişilerde yoğun olarak görülüyor. Hastalık, midenin antre kapısının fonksiyonunun bozularak, mide asidinin yukarıya içten geri kaçmasıyla ortaya çıkıyor.  Reflü adı da ...

Devamını Oku »

Görme Bozuklukları

GÖZ HASTALIKLARI  NEDİR ? Miyop:  Gözün ön-arkadaki uzunluğu, kornea kırıcılığı ya da her ikisi olması gerekenden fazla ise, objelerin görüntüleri, sarı noktanın önünde oluşur. Miyoplar, yakını iyi, uzağı bulanık görürler. Bir Takım yüksek numaralı miyoplu hastalarda problem, sadece gözlük numaralarından ibaret değildir. Numaralar, 10-30 gibi yüksek olabilir. aynı zamanda, bu hastaların retina tabakaları da cılız olduğu için, görme kabiliyeti azalabilir. ...

Devamını Oku »

Zayıflamak ve benzer kiloyu korumak

Zayıflamak ve kilo kaybını devam etmek yalnızca kalori kesintisi, toplam gıda alımında azalma veya bir alıştırma programını izlemek değildir. Kilo atamak ve bu kiloyu aralıksız saklamak, derhal oluşan ve daha sonra unutulan bir şey değil yaşam boyu devam edecek bir süreçtir. Her birimiz geçici değiştirme­ler gerçekleştirmek ve sonuçları hemen görmek istersek bu realist olmaz. Vücut ağırlığını kabul etmekbaşta ve en ...

Devamını Oku »

Mide kanaması nedir? Mide kanaması nedenleri belirtileri ve tedavisi…

40-60 civarında ve çoğunlukla kadınlarda, yoğun stres yaşayan kişilerde ve alkol alışkanlığı olan insanlarda görülen mide kanaması nedir? Mide kanaması nedenleri belirtileri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenleri haberimizde bulabilirsiniz… MİDE KANAMASI NEDİR? Sindirim sisteminin en manâlı organlarından biri olan midede meydana gelen kanamalardır. Mide kanamasıı çoğu vakit mide duvarının zarar görmesi ile ortaya çıkar. Ayrım edilmemiş mide kanaması yoğun miktarda ...

Devamını Oku »

Çivi Mantarına Bitkisel Çözüm

Tırnak Mantarına Bitkisel Çözüm: Tırnak mantarı zorlu bir hastalıktır ve genellikle ayaklarda oluşur. Tırnak mantarı ile mücadelede ilk önce bir deri doktoruna görünmeli ve yerinde tedaviye vakit kaybetmeden başlamalısınız. Çivi Mantarına Nebati Çözüm Tırnak mantarı engebeli bir hastalıktır ve genellikle ayaklarda oluşur. Tırnak mantarı ile mücadelede ilk olarak bir deri doktoruna görünmeli ve uygun tedaviye zaman kaybetmeden başlamalısınız.   Çivi ...

Devamını Oku »

Sinirlendiğimizde Ne Yapmalıyız?

Öfke ara sıra hepimizi etkilemektedir. Bilhassa de büyük şehirlerde trafik sıkışıklığı stres artmasına ve epeyce sinirlenmemize niçin olmaktadır. Gerginlik ve sinir sağlığı fena etkileyen duygulardır. Peki, sinirlendiğimizde ne yapmamız gerekir. İşte uzmanlarından sinirlenince sakinleşmek için yapılması gerekenler tavsiyeleri. çoğu kez asap ve gerginlik ile karşılaşıyorsak, “sinirlendiğimizde ne yapmalıyız” diye düşünmeli ve siniri yatıştırmanın yollarını aramalıyız. Sinir kontrolü keza kendi sağlığımız ...

Devamını Oku »

Sinir Krizi Hemencecik Yapılması Gerekenler

Ilk Olarak sinir krizinin ne olduğunu öğrenerek başlayalım konumuza. Sinir krizi denilen durum, ilk olarak kişiden kişiye değişmektedir. Kimi ırk gözlerinden yaşlar gelerek hiç gülünmeyecek bir konuya bile katıla katıla gülmeye başlarken,… Başta sinir krizinin ne olduğunu öğrenerek başlayalım konumuza. Sinir krizi denilen olay, ilk olarak kişiden kişiye değişmektedir. Kimi ahali gözlerinden yaşlar gelerek hiç gülünmeyecek bir konuya bile katıla ...

Devamını Oku »
Bel ağrısı ve tedavisi,

Bel ağrısı ve tedavisi,

Bel ağrısı ve tedavisi, Bel ağrısı gelişmiş toplumlarda fonksiyonel yetmezlik ve sakatlık yapan en kayda değer nedenlerden biri olarak tanınmaktadır. Tüm insanların % 90’i hayatlarının herhangi bir döneminde bel ağrısı ile karşılaşırlar. Bel ağrısı tüm yaş gruplarında % 20 – 30 aralarında bir yoğunluk göstermekte ve ağrıya en fazla 40 – 50 yaş grubunda rastlanmaktadır. Bel ağrısının nedeni sıklıkla ağır ...

Devamını Oku »
Bademcik taşı (tonsillolith)

Bademcik taşı (tonsillolith)

Bademcik taşı (tonsillolith) Tonsillolith (Bademcik taşı) nedir? Bademcik taşı (Tonsillolith); bademcik ceplerinde görülen sarı/beyaz renkte, kötü kokulu partiküllerdir. Bademcikler düzensiz yüzeyli pürüzlü organlardır. Üzerlerinde fazla sayıda Crypts adında çukurlar ve boşluklar bulunur. Dökülen mukoza hücreleri, yemek yemek parçaları ve bademcik iltihabi kalıntıları tükürükle yutulurken bir takım bahtsız kişilerde bademciklerdeki çukurlarda birikip topaklaşarak kitle haline gelir (Resim 1). Ölü hücrelerden oluşan ...

Devamını Oku »