Warning: Declaration of tie_mega_menu_walker::start_el(&$output, $item, $depth, $args, $id = 0) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array, $id = 0) in /home/vucutorg/public_html/wp-content/themes/jarida/functions/theme-functions.php on line 1904
Yaşlılıkta sağlıklı olmak için sebze ve meyve yiyin | Vücut - Sağlık - Şifalı Bitkiler
Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Anasayfa » Sağlık Haberleri » Yaşlılıkta sağlıklı olmak için sebze ve meyve yiyin

Yaşlılıkta sağlıklı olmak için sebze ve meyve yiyin

Meyve ve sebze tüketmenin insan sağlığı açısından faydalı olduğu yapılan araştırmalarla da kanıtlanıyor.

Uzmanlar, genç yaşlarda tüketilen meyve ve sebzelerin 20 yıl boyunca vücuda fayda sağladığına dikkat çekerek, aileleri çocuklarını meyve ve sebze yedirmelerin konusunda uyardı.

Yapılan bir araştırmada ise erken yaşta tüketilen meyve ve sebzelerin ileriki yıllarda sağlığa olumlu etki yaptığı sonucuna ulaşıldı. Araştırma sonucu sağlıklı beslenmeye erken başlayan kişilerde damar tıkanıklığı sorunu yaşama ihtimalinin daha düşük olduğu gözlendi.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak.