C vitamini deposu mandalina karbonhidratlar açısından zengin bir meyve olarak biliniyor. Bunun yanında bol miktarda lif ve protein içeren bu meyve, sodyum, potasyum, kalsiyum, bakır gibi birçok mineral ve bileşen içeriyor.Mandalinanın karaciğer kanserine yakalanma riskini azalttığını belirten uzmanlar, kabuğu ve suyunun faydalarına değiniyor.Mandalina ve Mandalina suyunun faydaları
-Çok hoş bir tadı olan mandalina suyu kanser riskini azaltır.-Mandalina suyu soğuk algınlıkları, grip, nezle gibi sorunları giderir.-Mandalina suyu yaraların hızlı iyileşmesini sağlar. Sindirim sistemi için faydalıdır.-Mandalina suyu saç sağlığı için de faydalıdır.-Sinir sisteminde olumlu etkiler yapar. Bellek ve beyin sağlığını korumaya yardımcı olabilir.-Dokuların sağlığını korur. Özellikle mandalina kabuğundan yapılan çay iç organların sağlığını korur.-Mandalina kabuğu çayı düzenli olarak tüketildiğinde kolesterolü sağlıklı seviyelerde tutabilir.-Kadınlarada sabah bulantılarını giderebilir. Kan şekerini dengeler.-Mandalina kabuğu çayı karaciğer sağlığını korur.