Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Anasayfa » Akciğer, Spor

Akciğer, Spor

Kronik Obstrüktif Akciğer Nedir Ve Tedavisi

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı, dünyada en sık görülen solunum hastalıkları grubudur. Ülkelerin sağlık harcamalarında kronik bronşite ayrılan pay dikkat çekicidir. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı, kronik bronşit ve amfizem olarak ikiye ayrılır. Bu hastalıkların nedenleri arasındaki en önemli faktör sigara içilmesidir. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı önlenebilir ve ilerlemesi durdurulabilir bir hastalık olduğundan bu hastalıkla ilgili bilgi sahibi olunması ve korunma yöntemlerinin ...

Devamını Oku »

Akciğere Giren Hava Nasıl Olmalı Ve Ortam Nasıl Olması Gerekir

Hava bileşiminin Önemi özellikle solunum yolu hastalıklarında ve alerjik durumlarda iyice ortaya çıkar. Havadaki oksijen, karbon dioksit, azot ve su buharı oranlarının sürekli uygun düzeylerde olması ge­rekir. Havanın ısısı da değişmemelidir. Ayrıca hava toz, çiçek tozu, bakteri, mantar sporları gibi yabancı maddelerden olabildiğince arın­mış olmalıdır.

Devamını Oku »

Egzersiz Astımı Nedir Ve Nasıl Tedavi Edilir

Astım, hava yollarında daralmalar ve özellikle küçük hava yollarında iltihapla karakterize bir hastalıktır. Genellikle ataklar halinde seyreden bu hastalığın değişik tetikleyicileri bulunmaktadır. Hastalar bu tetikleyicilerle karşılaştığında ya da bunlara maruz kaldığında öksürük, hırıltılı, solunum, nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi gibi bulgular vermektedir. Hastalık hem çocukluk yaşında hem de erişkin yaşlarda oldukça sık karşımıza çıkmaktadır. Kontrolsüz astım hastalığının kişinin yaşam kalitesini ...

Devamını Oku »

Akciğerde Oluşan İltihaplanma Ve Bitkisel Tedavisi

Bronşlar solunan havayı soluk bo-nısımdan akciğerlere taşıyan, dallan-dıkça incelerek bronşiyollere dönüşen ve sonunda sayısız hava kesecikleri­ne (alveol) bağlanan borucuklardır. Bronşlardan geçerek hava kesecikleri­ne giren havadaki oksijen ince çeperli kılcal damarağından kana geçerek do­kulara taşınır. Dokularda gerçekleşen metabolizmaetkinlikleri sonucunda or­taya çıkan karbon dioksit de gene kan dolaşımı yoluyla hava keseciklerinin duvarlarını kaplayan kılcal damarlara gelir. Bu açıklamadan anlaşılabileceği gibi solunum sisteminde hava kesecik­leri gaz alışverişinin gerçekleşmesini, bronşlar ise hava ...

Devamını Oku »

Akciğerde Oluşan Enfeksiyon Nedir Ve Tedavisi

Çocuklarda dahil olmak üzere akciğer enfeksiyonu her yaş grubunu tehdit eden alt solunum yolu enfeksiyonudur. Bazen hafif bazen de ağır bir şekilde seyir eden akciğer enfeksiyonunun belirtileri nelerdir diye merak edenler için işte cevap: Kronik ve akut bronşitin yanı sıra pnömoni hastalığı da akciğer enfeksiyonu grubuna girmektedir. Bu hastalık genellikle hafif düzeyde seyretmekle birlikte kendiliğinden de iyileşebilir. Daha ağır seyreden ...

Devamını Oku »

Kısmi Kas Yırtılması Nedir Ve Doğal Tedavi

Burada kas lifi demeti büyük oranda zarar görür. Parsiyel (kısmi) kas yırtığında yerinde kas liflerinin büzülmesi söz konusu olur. Parsiyel (kısmi) kas yırtığı maksimum kontraksiyon (kasılma) sırasında oluşur. Bunu uyaran etken tek tek kas liflerinin geriliminin ani değişimi ile ortaya çıkan hareket uyumsuzluğudur. Bu değişim iki etken sonucu oluşur: a. Kuvvetli direnç. b. Zıt kasların kontraksiyonu

Devamını Oku »

Kas Yorgunluğu Nedir Ve Nasıl Tedavi Edilir

Antrenmansız sporculara da ağır ve alışmamış kas kasılmalarından 1-2 gün sonra ortaya çıkar. Aynı zamanda ağır sportif yarışmalardan sonra da sporcularda görülen akut (kısa süreli) kas ağrılarıdır. Söz konusu kaslar her hareket denemesi sırasında ve dokununca ağrılı bazen şiş ve serttir. Sporcular arasında “hamlık” olarak adlandırılır. Kas yorgunluğu ile ilgili çeşitli hipopotamgiller ortaya sürülmüştür. Bunlardan bazılar şunlardır: a. metabolizma bozukluğu hipostaz: Laktik asit (süt ...

Devamını Oku »

Sporcularda Diz Ön Ağrısı Nedir Nasıl Tedavi Edilir

Diz ön ağrısı diz kapağı arkasında hissedilen ağrıdır. Birçok farklı adlarla adlandırılmaktadır.  Patello-femoral bozukluk, patellar uyumsuzluk, koşucu dizi ve kondromalazi gibi. Bu hastalığın meydana gelmesi ise İki farklı mekanizma ile ortaya çıkabilir. Sportif aktivite sırasında diziniz bükülü iken diz üzerine düşme sonrası ani olarak veya diz hareketlerinin tekrarlı bir şekilde aşırı yapıldığında. Koşma, yürüme, sıçrama veya bisiklete binme gibi sportif ...

Devamını Oku »

Plörezi Nedir Ve Tedavi Yöntemleri

Akciğerin dış ve iç yüzünü saran iki akciğer zarı arasında boşlukta oluşan sıvı birikmesine denir. Birçok akciğer ve akciğer hastalıklarına bağlı olarak çıkarlar. Normalde bu 2 plevra yaprağı arasında kayganlığı sağlayacak çok küçük miktarda sıvı mevcuttur. Bu sıvı akciğerin dış zarından salınır ve esas olarak akciğerin dış yüzünü örten iç zardan geri emilir. Yani plevra boşluğunda sürekli bir sıvı hareketi ...

Devamını Oku »

Bağ Zedelenmesi nasıl olur Ve Tedavisi

Vücuttaki eklemlerin doğal sınırları ötesinde harekete zorlayan herhangi bir kuvvet bağ zedelenmelerine yol açar.  Bağ zedelenmelerinde belirti olarak fonksiyon bozukluğu  ve eklem içi kanama  ve sıvı artışına bağlı olarak şişme görülür . sakatlığın ciddiyet derecesine bağlı olarak geçici bir süre için sportif aktivitelerden uzak kalınmalı. İkinci bir zedelenmeye karşı önleyici olarak eklem fonksiyonunu sağlamak amacıyla egzersizlere mümkün olduğu kadar erken ...

Devamını Oku »