sıkça yemek yemek ve ahenkli ilaç göstermek zorunda olan diyabet ve yürek hastaları da negatif etkilenebildiğini söyleyen Dr. Serbest Mollaoğlu, kronik hastalıkları olan kişilerde oruç…
Diğer haberler Uzmanlar uyarıyor! Hastayım ama oruç yakalamak istiyorum diyorsanız…
Bunalım: Buhran geçiren kişiler aralarında yeni yapılan bir ankette, bu şahısların çoğunun muz yedikten daha sonra daha iyi hissetmeye başladığı saptanmıştır. Bunun nedeni ise muzun, vücutta…
Diğer haberler Muzun faydaları nelerdir?
Sıcak havaları geride bıraktığımız bugünlerde ‘lodos’ rüzgârı ısınmaya çalışan şahısların zehirlenmesine neden olabiliyor. Ülkemizde yanlış başvuru, ihmal ve çoğunlukla da bilgisizlik yüzünden her yıl çoğu…
Diğer haberler Kışın ısınırken ölüme götüren gaz; ’’Karbonmonoksit’’
İçerdiği şeker bakımından tüketirken özenli olunmasını öneren bazı uzmanların tersine Oxford Üniversitesi’nin yaptığı bir çalışma, meyve tüketiminin yaşamsal önemini ortaya çıkardı. Bu konuda yapılmış en…
Diğer haberler Günde bir meyve yemenin mucizevi etkisi
Jurnal takâtsizlik hepimizi etkileyebilir. Gerçekte, hiç bitkin hissetmediğini vakit yâd etmek baskı olabilir. Bu bir yaşam biçimi olması gerekmez, fakat yalnızca diyet demir eksikliği olabilir.…
Diğer haberler Demir yorgunluk – Sağlıklı Dergisi | Yiyecek | Fitness | Güzellik | Sağlık Durumu
Sabri Ülker Vakfı’nın yürüttüğü Harvard Sabri Ülker Merkezi araştırma ekibi, hücrede kolesterol seviyelerini güvenli bir aralıkta tutmayı sağlayan, “metabolik koruyucu” adını verdikleri Nrf1 molekülünü keşfetti.…
Diğer haberler Harvard Sabri Ülker Merkezi’nden bilim dünyasında kolesterol ile ilgili çığır açan keşif
Vücudunuzdaki kan miktarını düşününce, sağlığınızda ve kilonuzda kanın oynadığı ana rol fazla akılcı geliyor. Herkesin yaklaşık 5 litre kanı vardır. Bunu vücut her tarafında dolaştırmak…
Diğer haberler Kan ve sağlık
0-6 yaş arası çocuklardaki uyku düzeni bozukluklarını tamir etmek ebeveynlerin elinde. Uyku koçluğu, 0-6 yaş arası çocuklarda uyku düzeni bozukluklarının giderilmesine yönelik olarak, çocuğun uyku…
Diğer haberler Uyku eğitimine dikkat!
Spor yerine getirmek sağlığımız açısından son derece yardımcı. Lakin dikkat etmezsek sakatlanma gibi negatif sonuçlar ortaya çıkabilir. Uzmanlar Uyarıyor; Bilhassa yük, yüzme, koşma, futbol gibi…
Diğer haberler Spor yaparken sakatlanmayın!
Sağlığınızın daha iyiye gitmesi için yarı kompleks bir plan yapmanız ve kendinizi tam anlamıyla hedefe kilitlemeniz gerekir gibi geliyor olabilir size. Doğrusu sağlığın daha iyi…
Diğer haberler Merdiven çıkın