Ramazan ayında neden kilo alıyoruz?

İftara doğru kan şekerimiz düşer. Bu yüzden kısa zamanda yemek yeme ihtiyacı içinde oluruz. çok yemek tüketir, özellikle de şekere aşırı yükleniriz. Sonrasında da hareketsiz…

Diğer haberler Ramazan ayında neden kilo alıyoruz?

Vazgeçemediğimiz yiyecekler

Ramazan ayında yediğimiz pideler yılın diğer günlerindekilere benzemez çünkü başka tatları, kokuları vardır. Pide deyince peynir-zeytin ve çay üçlüsü bunu takip eder. Özellikle iftara kahvaltıyla…

Diğer haberler Vazgeçemediğimiz yiyecekler

Seksin çekiciliğini azaltan sebepler

Zamanla birbirine alışan çiftlerin hormonlarında düşüş yaşanabiliyor Aşık olduğumuzda mutluluk hormonları dopamin ve seratonin salımı artıyor. Bunlar, kadın ve erkekte cinsel arzuyu artıran hormon olan…

Diğer haberler Seksin çekiciliğini azaltan sebepler

Sevişirken hem ruhunuz hem de bedeninizle yaşayın

Çoğu zaman hem kadın hem erkek cinsel ilişki sırasında tam olarak ilişkiye konsantre olamaz ve bu da bazı cinsel sorunları beraberinde getirebilir. Yatağa girerken tüm…

Diğer haberler Sevişirken hem ruhunuz hem de bedeninizle yaşayın

Vajinusmus yuvaları yıkıyor!

Türkiye’de cinsel sorun yaşayan erişkinlerin oranı yüzde 40-50’lere varıyor. Ama ancak yüzde 3-4’ü doktora başvuruyor. Vajinismus gibi cinsel ilişki kurulmasını engelleyen problemler boşanmaların önemli sebeplerinden…

Diğer haberler Vajinusmus yuvaları yıkıyor!

Hamileler oruç tutmamalı!

Anne adaylarının aşırı sıcaklarda her zamankinden daha fazla sıvı tüketmesi ve kesinlikle oruç tutmamaları gerektiği bildirildi. Denizli Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Dr. Alpaslan…

Diğer haberler Hamileler oruç tutmamalı!

Bebeklere doğal bakım önerileri

Gülücükler, kahkahalar ve su şıpırtılarıyla yankılanan banyo… Plastik ördekleri de unutmayın. Bebeğinizin doğumuyla banyoda değişiklikler yapmanız gerekecek. Su israfından, bebeğinizin yumuşak cildi için alacağınız ürüne…

Diğer haberler Bebeklere doğal bakım önerileri

Çocuklarda aşırı meyve suyu tüketiminin zararları

İzmir’de çocuk gastroloji uzmanı Prof.Dr. Sema Aydoğdu, aşırı meyve suyu tüketiminin çocuklarda ishale neden olduğunu bildirdi. Prof.Dr. Aydoğdu, “Anneler yararlı diye, çocuklarına büyük bardaklarla bol…

Diğer haberler Çocuklarda aşırı meyve suyu tüketiminin zararları

Güneş yanıklarına diş macunu ve yoğurt sürmeyin

Güneş yanıklarına maruz kalan bölgeye diş macunu, yoğurt, salça gibi maddelerin sürülmesinin yanlış olduğu; bu gibi yanıklarda sadece soğuk kompres uygulanması gerektiği bildirildi. Güneş ışınlarının…

Diğer haberler Güneş yanıklarına diş macunu ve yoğurt sürmeyin